In der heutigen Podcastfolge teile ich mit dir eine Situation aus meinem Alltag und erzähle dir wie mir der Ayurveda dabei geholfen hat, eine knifflige Situation im Kontakt mit meinem Sohn zu entschärfen. Ich habe diese Situation für dich in 4 Kommunikations-Stepps unterteilt und hoffe sehr, dass der eine oder andere Hinweis mit dir resoniert und du etwas davon für dich mitnehmen kannst.

1. Step eins: mach ein Check-in bei dir selbst: welches Dosha gerät bei dir ausm Gleichgewicht? Was ist dein Bedürfnis?
2. Step zwei: mach ein Check-up bei deinem Kind: welches Dosha meldet sich dort? Was ist deinem Kind wichtig, dass es gerade auf diese Art und Weise kommuniziert?
3. Geh in ein Gespräch auf Augenhöhe.
4. Kommunizierte beschreibend und auf die situationsbezogen mit deinem Kind und nicht aus dem Affekt heraus.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser neuen Podcastfolge! Ich freue mich sehr über eine 5 Sterne Bewertung von dir bei iTunes oder ein nettes Kommentar. Selbstverständlich freue ich mich sehr mit dir in Kontakt zu treten, du findest mich bei Instagram unter @izabela.rauschen.

Ich wünsche dir einen wunderschönen Start in den neuen Monat. Alles liebe für dich, deine Iza