Heute gibt es eine ganz besondere Podcastfolge für dich. Ich spreche darüber wie du den Ayurveda für deine Schwangerschaft als guten Begleiter nutzen kannst. Es erwarten dich u.a:

• einige Tipps zu Geburtsvorbereitung
• hilfreiche Kräuter und
• ayurvedische Empfehlungen vor und während der SS

Außerdem berichte ich darüber wie ich zu dem Thema Schwangerschaft und Geburtsfürsorge in unserer westlichen Welt stehe und wovon ich mir mehr wünschen würde.

Ich hoffe sehr du kannst hier einige wertvolle Impulse für dich mitnehmen und wünsche dir ganz viel Freude beim anhören.

Hier findest du den Link zu dem ayurved. Bauchmassageöl - Dhanvantara: https://www.rosenberg-ayurmed.com/Ayurveda-Massage-Oele/Tailam-No-1-Dhanvantara-100-ml

Hier geht es zu dem Buch von der Sarah Schmid "Alleingeburt": https://www.buecher.de/shop/ratgeber-geburt/alleingeburt-schwangerschaft-und-geburt-in-eigenregie/schmid-sarah/products_products/detail/prod_id/40421430/

Ich bin sehr gespannt wie du diese Podcastfolge gefunden hast und freue mich mich sehr mit dir in Kontakt zu treten. Du findest mich u.a. @izabela.rauschen bei Instagram oder du kannst mir auch gerne eine Email schreiben: i.rauschen@posteo.de

Wenn du den Podcast gerne hörst, freue ich mich natürlich besonders darüber wenn du ihn weiter empfiehlst und mir eine 5⭐Bewertung bei iTunes oder ein nettes Kommentar hinterlässt.

Vielen lieben Dank dafür. Alles liebe, deine Iza