In der heutigen Podcastfolge erfährst du meine drei Schlüssel zu mehr Leichtigkeit und Gelassenheit in deinem Familienalltag, und wie du dafür den Ayurveda für dich nutzen kannst. Heute spreche ich mit dir darüber:

1. Wie großartig das Kapha Dosha eigentlich ist
2. Wobei ich die meiste Energie in meinem Alltag verschieße und wie das vermieden werden kann um mehr in die Leichtigkeit zu kommen.
3. Wieso das "artgerechte" leben von so großer Bedeutung ist und für gelassenes Familienleben sorgen kann. Diese Podcastfolge beinhaltet auch viele persönliche Einblicke - denn das Familienleben bei uns allen irgendwie doch ganz ähnlich abläuft und vielleicht findest du dich in der einen oder anderen Situation wieder. Ich hoffe sehr dass ich dich mit dieser Podcastfolge inspirieren kann und du mit ihrer Hilfe zu mehr Leichtigkeit und Gelassenheit in deinem Familienalltag finden kannst.

Danke dass du da bist. Deine Iza

Wenn du interesse an meinem wundervollen Workshop hast, und das Thema "Stressbewältigung mit Ayurveda für dich und dein Kind" mit mir gemeinsam angehen möchtest, schreibe mir sehr gerne hier: i.rauschen@posteo.de oder besuche meine Instagram Seite: https://www.instagram.com/izabela.rauschen/ Ich freue mich wahnsinnig wenn du dabei bist, bis zum 15.09 kannst du dich noch anmelden.

Ich danke dir auch von Herzen wenn du dir die Zeit nimmst meinen Podcast du bewerten oder mir ein nettes Kommentar hinterlässt - das hilft dem Podcast gefunden zu werden. Let's spread Ayurveda around the world together :)